Эпизод 3. А, если придется жить до 100 лет, где брать силы?

Приглашаю вас к разговору с Анной Вокиной, этнопрактиком.

Анна – человек, который собирает и переосмысляет традиции, перекладывая их практическую часть на нашу современную жизнь).

Сезонное питание -когда едим вареное, когда едим сырое? По-че-му?

Сезонный цикл организма – когда быть бодрыми, а когда спать

Почему Масленница именно в это время и зачем посты?

Когда есть тыкву и не есть примулу)

Кот в Сапогах – почему именно кролика принесли королю.

Баранина- летнее мясо?? Почему?

Сезонность, локальность, генетическая предрасположенность – а это о чем?

Другими словами, как заботиться о себе уже сейчас и делать это аутентично себе и природе)

Эти и другие вопросы о нас, как об организмах.

Послушать выпуск можно здесь

Чтобы получать следующие эпизоды, подпишитесь на подкаст, на любой из представленных платформ